본문 바로가기
반응형

전체 글86

설 특선영화 추천 어렸을 적 명절만 다가오면 가장 먼저 한 일이 동생과 함께 신문 펼쳐놓고 방송 3사 중 시청할 프로그램을 형관펜으로 체크해 놓는 것이었는데요, 누구나 이런 추억이 있었다고 생각합니다. 지금이야 여러 경로로 다양한 영화를 취향 껏 골라볼 수 있어서 예전만큼 명절 특선영화가 기다려지고 설레지는 않는 것 같습니다. 그래도 올 설에도 즐길 영화 몇 편을 소개해보고자 합니다. 대체공휴일까지 잡혀서 총 4일을 쉴 수 있는 명절, 즐겁고 재미난 영화로 그 즐거움이 배가 되시길 바랍니다. 콰이어트 플레이스 2 소리를 내면 위험해지는 세계를 배경으로 하는 스릴러 영화입니다. '더 오피스'로 유명한 존 크래신스키와 그의 아내인 에밀리 블런트가 극 중에서도 부부로 열연하죠. 콰이어트 플레이스 1에서 호평을 얻은 감독 겸 주.. 2023. 1. 17.
설 명절 지원금 확인 하기 올해는 설날이 조금 일찍 찾아오죠. 다음 주면 설 명절이 시작되는데 정부에서 받을 수 있는 설 명절 위로금이 있다는 사실 아시나요? 지역에 따라 금액도 다르고 지원하는 지역도 따로 있지만 내가 대상이 되지 않을지 놓치고 있는지는 않은지 미리 알아보고 신청하시는 것이 좋을 것 같습니다. 지역마다 명절 위로금, 명절 격려금, 특별 위로금 등 이름이 다양하지만 지급하는 취지는 같습니다. 쉽게 정부 24 사이트에서 검색이 가능하지만 간략한 내용은 여기서 설명드리겠습니다. 또한 이 외 올해 결정된 설 명절 지원 혜택에 대해 알아봅니다. 정부 24에서 내 지역 명절 위로금 알아보기 정부서비스 | 정부24 정부의 서비스, 민원, 정책·정보를 통합·제공하는 대한민국 정부 대표포털 www.gov.kr 정부 24 사이트에.. 2023. 1. 10.
혈당 낮추는 방법 생활과 식습관 당뇨병이 있거나 임신성 당뇨 판정을 받으면 약을 먹거나 운동, 식단 조절에 힘쓰게 됩니다. 그러나 당뇨병 약과 운동은 일시적으로 혈당을 낮추는 방법일 뿐 근본적으로 치료하는 유일한 방법은 식단을 관리하는 것입니다. 혈당을 낮추면서 관리하는 데 도움이 되는 음식과 생활 습관들을 살펴보도록 하겠습니다. 당뇨병을 치료하기 위해서는 췌장의 건강 회복과 함께 중성지방을 줄여야 합니다. 췌장은 소화액인 췌장액을 만들고 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린을 생산하고 분비합니다. 이 중성지방은 매우 쉽게 혈당으로 변합니다. 즉 당뇨병은 췌장의 건강을 회복하고 중성지방을 줄여야만 좋아질 수 있습니다. 췌장의 건강을 회복하기 위해서는 우선 췌장을 쉬게 해야 합니다. 중성지방을 줄이기 위해서는 음식의 양과 종류를 조절하는 식단.. 2022. 12. 23.
내년 달력 2023년 휴일 12월부터 내년 한 달까지는 내년 달력이 여기저기서 들어옵니다. 은행이나 보험사, 아니면 물건을 사고 받은 사은품으로 들어온 달력을 받으면 제일 먼저 하는 일이 내년 쉬는 날은 얼마나 될까? 대체휴일로 쉬는 날도 생기는 건가 하고 1년 12달을 먼저 훑어보게 됩니다. 그만큼 모든 사람들에게 중요한 휴일, 2023년 휴일은 얼마큼 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 2023년은 계묘년, 즉 검은 토끼의 해입니다. 이제 며칠 안 남은 2022년은 대체 휴일이 딱 한 번, 추석 연휴 동안에 일어난 일 말고는 황금연휴라고 할 만한 게 없었죠. 쉬는 날+쉬는 날이 없었던 것 같아 아쉬웠습니다. 그러면 내년 2023년에 휴일이 몇 개나 있을까요. 공휴일의 의미 궁금하지는 않겠지만 그래도 말씀드리면 공식적으로 쉬는 날로 .. 2022. 12. 22.
류마티스 관절염 증상 및 치료 류마티스 관절염은 관절이 붓고 아파 일상생활을 하는데 지장을 줍니다. 또 이 시기가 지나더라도 연골이나 관절이 파괴되면 심각한 장애를 남기는 무서운 질환입니다. 이 류마티스 관절염은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 40~60대 여성들에게 특히 많이 발생하며 퇴행성관절염과 동시에 나타나기도 합니다. 그러나 류마티스 관절염을 조기에 발견하여 꾸준히 치료하고 관리하면 정상적인 일상생활이 가능합니다. 이번 내용에서는 류마티스 관절염의 증상과 원인, 검사와 치료법에 대해 알아보겠습니다. 류마티스 관절염이란 무엇인가요? 류마티스 관절염은 면역체계가 원인을 알 수 없는 이유로 우리 몸을 공격해 염증을 일으키는 자가면역질환입니다. 주로 관절 구조물 중 뼈를 둘러싸고 있는 활막에 염증이 생겨 관절이 뻣뻣해지고 부어오르.. 2022. 12. 20.
운전면허 벌점조회, 감면 요즘은 한 집에 두 대 이상의 차량을 보유하고 있는 가정이 많이 있습니다. 차가 많아지니 항상 교통체증이 발생하고 많은 사고도 발생하는데요. 자신이 아무리 방어 운전을 하고 스스로 조심해도 한 순간에 운전 중 사고가 날 수 있습니다. 도로교통법에는 운전자가 지켜야 할 매너 등 안전운전을 위한 법규가 있습니다. 하지만 알고도 교통법규를 위반하거나 바쁜 일정 때문에 도로에 잠시 주차하는 상황도 생기죠. 이 경우 과태료나 벌점이 생길 수 있습니다. 과태료는 정해진 기간 내 납부하면 문제가 없지만 벌점을 계속 받아 누적됐을 경우 운전면허가 정지되거나 아예 취소되는 상황이 생길 수 있습니다. 이에 운전면허 벌점이 누적됐을 경우 소멸시키는 방법은 없는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자동 소멸되지 않고 누적되는 벌.. 2022. 12. 13.
반응형